ChatGPTでブログ記事を書く方法｜実体験を加える手順と公開前チェック

むねさん

下書きや構成を考える助けにはなります。ただ、AIは知らない僕の経験まで正しく書けるわけではありません。先に自分のメモを渡し、事実と出典を自分で確認してから公開しましょう。

この記事では、ChatGPTでブログを書くときの進め方を、体験メモの整理から公開前の確認まで紹介します。AIに詳しくなくても、まずは今書きたい記事を一つ決めて試せる内容です。

ChatGPTでブログを書く5つの手順

五つを一度に進めなくても大丈夫です。まずはメモを箇条書きにし、それを読者の疑問に沿って並べるだけでも、書き出しやすくなります。

ステップ1：誰の、どんな疑問に答えるか決める

むねさん

広いまま始めると、読者が知りたいことを全部少しずつ書く記事になりがちです。「自分の体験をどう記事にする？」のように、一番答えたい疑問を決めてみましょう。

テーマを決めたら、検索しそうな言葉を一つ選びます。検索結果の見出しを見て、読者が操作手順を求めているのか、費用を比較したいのか、失敗を避けたいのかを考えてみてください。

たとえば「ChatGPT ブログ 書き方」で調べる人には、始め方と作業の順番が必要です。「AI ブログ 体験談 書き方」なら、ありきたりな文章に自分の経験をどう加えるかが気になります。同じ記事で答えられる疑問はまとめ、読者の目的が違うものは別の企画にします。

似た記事をすでに自分のブログに書いている場合は、タイトルだけでなく本文と公開予約中の記事も確認します。新しい内容が既存記事の疑問に答えるだけなら、そちらへ追記する方が読みやすいこともあります。

ステップ2：経験を「事実・判断・不明」に分ける

AIに渡すメモは、きれいな文章でなくて構いません。僕なら、まず思い出せることを書き出してから、確認できた事実と自分の考えを分けます。

「何が大変だった？」と聞かれたとき、全部を思い出そうとしなくても大丈夫です。場所、回数、使った道具、判断に迷った点を一つずつ書いていくと、記事の材料になります。撮影日が分からない画像は撮影日を推測せず、過去の画面として扱いましょう。

メモには、記事に載せてよい情報だけを使います。氏名、住所、注文者やお客さんの情報、メール本文の個人情報、認証情報、非公開の契約内容はそのまま入力しないでください。写真やスクリーンショットにも識別情報が映っていないか確認します。

実例：僕の集荷経験なら、こんな材料になる

僕はAmazon HubのBYOTが始まる前に、ステーションへ荷物を引き取りに行ったことが2回ほどあります。そのときの例では、片道約20kmで、荷物は約90個。配達エリアはいつも通りでした。朝便の積み込みが11時ごろになったこともありますが、時間はステーションによって違います。

この材料からは「追加の引取報酬だけでなく、往復の時間や本業との兼ね合いをどう考えるか」という読者の疑問が見えてきます。片道20kmなら単純な往復は約40kmですが、実際の走行距離はルート次第です。ガソリン代も車や価格で変わるため、記録なしに利益を決めることはできません。

BYOTの案内にあった1回980円税別という条件と、プログラム開始前の僕の引取経験は別の話です。過去の引取時にその報酬を受け取ったと書いてはいけません。引取の経験と、時間・経費の考え方も別の記事で紹介しています。

ステップ3：いきなり全文ではなく、構成を相談する

むねさん

誰に何を伝えたいか、使ってよい事実、書いてはいけない推測を一緒に伝えるのがおすすめです。まず見出し案と不足情報を出してもらい、納得してから本文へ進みます。

次の文章は、さきほどの経験を使って作った説明用の指示例です。実際の過去の入力履歴ではありません。

この指示なら、AIに求めるのは「体験を創作すること」ではなく、「ある材料を読者の疑問に沿って整理すること」です。出てきた見出しを全部採用せず、自分の経験と関係が薄いものや、根拠のない断定は削ります。

逆に「儲かることを強調して、体験談を入れて」とだけ頼むと、収益や体験がそれらしく補われる心配があります。便利な文章に見えても、書いた本人が説明できない内容は残さないようにしましょう。

ステップ4：見出しごとに書き、自分の言葉に直す

構成を選んだら、一つの見出しずつ草案を作ります。たとえば「引取時間をどう考えるか」なら、集荷に行く時間、荷物を積む時間、本業の予定との兼ね合いを順番に整理します。

AIが作った文章を読むときは、「僕が実際に言えることか」「初めて読む人が次に何を確認すればよいか」を見ます。一般的な説明ばかりなら、自分の経験や具体的な確認項目を足します。経験がない部分は無理に体験談にせず、公式情報や確認方法を紹介します。

語尾も声に出して読んでみてください。僕が普段使わない強い言い方や、根拠のない「絶対」「必ず」は、自分が読者に話す言葉に直します。会話を入れる場合も、実際の相談があったように見せず、読者が疑問を整理するための表現として使います。

文章の土台を自分で整えたいときは、記事を書く力を身につけるための考え方も参考にしてください。AIが作った文章を選び、直す場面でも役立ちます。

ステップ5：公開前に、根拠と表示を確認する

むねさん

リンク先が存在し、本文の主張を支えているか、自分で開いて確認します。条件や料金は変わることがあるので、公式の最新案内と確認日も大切です。

ChatGPTの回答には、事実に見えても誤りが含まれることがあります。OpenAIも、重要な情報は信頼できる情報源で確認するよう案内しています。リンクがあっても、ページの内容と説明が一致しているかは別に確認してください。OpenAIの回答の正確性に関する案内（2026年10月27日確認）。

また、Googleは人の役に立つ独自性のある内容を重視し、付加価値を加えず大量のページを生成する行為はスパムポリシーに違反する場合があると説明しています。AIを使ったかどうかだけで順位が決まるという話ではありません。Googleの生成AIコンテンツに関する案内（2026年10月27日確認）。

内容が古くなる可能性のある記事は、公開して終わりではありません。特に報酬や規約、サービスの操作方法は、更新のきっかけになった変更を確認し、過去の体験と現在の条件を混ぜないように見直します。

そのまま使える、記事作成の指示テンプレート

次の［　］を、自分が確認できた内容に置き換えて使ってみてください。分からない欄を無理に埋める必要はありません。

構成が出てきたら「この見出しで答えが足りない疑問は？」「この文章で出典が必要な主張は？」と追加で尋ねることもできます。AIの指摘自体が正しいとは限らないので、最後は自分で確認します。

よくある疑問

無料で始められますか？

利用できるプランや機能、制限は変わることがあります。利用前に公式の料金・機能案内を確認し、自分に必要な範囲で選びましょう。最初はメモの整理や見出し案など、手元の記事一つで使い勝手を試すと判断しやすいです。

AIが書いた文章は、そのまま公開しても大丈夫？

少なくとも事実、出典、読者への説明、権利や個人情報、表示を確認してから公開しましょう。自分で確かめられない体験や数字が混ざっていると、読者を誤解させるおそれがあります。

経験が少ないテーマでも書けますか？

経験したふりをする必要はありません。公式資料を調べた内容、実際に確認した手順、まだ分からない点を分けて説明しましょう。画面や条件は更新されるため、確認日を添えると読者も判断しやすくなります。

記事を書いたあと、検索順位は上がりますか？

順位やアクセスは保証できません。どの疑問に答えた記事なのか、内容とタイトルが一致しているか、実際に読んだ人が判断できる情報があるかを見直し、公開後の実測データを確認しましょう。

次の記事に、自分のメモを一つ使ってみよう

難しいプロンプトを覚える前に、書きたいことを三つだけメモしてみてください。「何をしたか」「何に迷ったか」「次にやる人が確認したいこと」です。そのメモをAIと整理し、最後は自分の言葉と確認できた根拠で仕上げます。

出版の準備にAIを使う場合は、AIを使った電子書籍づくりの準備も参考になります。ブログでも出版でも、自分の経験を大事にしながら、読者に役立つ形へ整えていきましょう。